健康いきき教室開催中

おんがく・さ~くる・コスモス

06-6380-3844

営業時間 10:00 〜 16:00 定休日 不定休

健康いきき教室開催中

中高年ピアノブログ

2020/11/13 健康いきき教室開催中

 

コロナ感染症拡大予防の自粛生活が長くなって

外出の機会も少なくなり、人と会ってお喋りをする機会も

減っていますね。

 

お口を動かしたり、顔を動かすことが少なくなると

飲み込みにくくなったり、よく咽るようになったり、

口の中をかみやすくなったりしていませんか?

 

フェイスシールド配布、消毒、検温を徹底して

感染症対策をしっかりしながら、元気を維持する教室です。

 

しっかり深呼吸や腹式呼吸をしたり、ハミングしたり、

軽いストレッチや上腕運動や腿上げ運動、

歌詞の思い出しや手指を動かしながらの脳トレ。

 

楽しい音楽に合わせて、お口をしっかり動かしましょう!

メイシアター(阪急吹田駅前)

千里山コミュニティセンター(阪急千里山駅前)

千里市民センター(阪急南千里駅前)

千里丘市民センター(JR千里丘徒歩15分)

 

月に1回開催中です。

体験随時受付ています。(体験料700円)

会費(6か月 4070円(税込))

 

開催日時は下記までお問合せください。

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おんがく・さ~くる・コスモス

【電話番号】
06-6380-3844

【お問合せ受付日時】
月・火・木・金 10:00 〜 17:00

 

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