敬老会行事

毎年どこかからお声が掛かる敬老会

今年は9月19日、北山田地区の敬老会に行って来ました～♪

健康寿命を延ばす為に・・・歌って楽しく

口を動かす＝口、舌、のど、顔の筋肉を使う＝嚥下機能の向上＝誤嚥性肺炎の予防

歌詞を思い出して脳トレ、歌いながらリズムで運動＝認知機能向上

音楽療法には色んな要素を楽しく笑いながら訓練出来ます。

1回きりじゃなくて継続した参加に繋がるのでホントにお薦めです！

この日もたくさんの方が笑顔で大きな声でよく歌って下さいました！