健康いきいき教室10月から再開です！

全日程2021年10月詳細

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大きな声で歌えませんが、まずは家を出ること！

「健康いきいき教室」は音楽療法的な視点で実施しています。

大きな声では歌えませんが、お口を動かすことハミングでも

声帯や喉が動いて誤嚥性肺炎の予防には役立ちます。

歌詞の思い出し、リズム手拍子、曲当てクイズに軽い体操やストレッチ

等、盛りだくさんの内容を楽しいリードに皆さんの笑顔が溢れます。

感染予防に気を付けて、少人数登録制です。